柯基泡狗粮什么程度？
怎么判断孩子是否吃多了家长往往不知道孩子到底吃了多少，但孩子往往吃的比较多，家长就要警惕孩子是否有肥胖症？下面给大家讲讲小儿肥胖症的症状。
其症状为：
1、体重超过同龄小儿。肥胖症小儿体重超过同龄小儿，且身高（厘米）除以体重（公斤）的结果大于80，或达到或超过正常小儿体重均值加上两个标准差。
2、体重增长速度超过同龄小儿。患儿近一个月内无明显发热、腹泻、痰凝等症状，无肝炎、结核病等传染病史，近期内无服用促使体重增加药物史，家长详细告知医生患儿进食史及既往服药情况。
3、小儿腹部皮下脂肪厚度。小儿腹部皮肤厚度在0、08厘米以上的为正常，0、08厘米至0、15厘米之间的为肥胖，大于0、15厘米的者为重度肥胖。家长可对小儿进行腹围测量，正常小儿男孩腹部环周尺长度为85厘米+1、5厘米，女孩为80厘米+1、5厘米，超过该范围者为肥胖。
做到以下几点预防小儿肥胖症：
运动量不足也是造成小儿肥胖症的主要原因之一，所以应该多带孩子到室外参加体育运动。如果孩子不喜欢户外运动，可以鼓励孩子跳绳，跳绳是室内可以进行的运动，而且跳绳对塑身有很好的效果。每天晚上吃完饭后，父母就可以和孩子一起跳绳，这样既可以促进亲子关系，又可以促进健康。
睡眠方面，孩子应该保持充足的睡眠时间，8岁孩子的一般睡眠时间为7个小时左右，孩子每天应睡够8个小时，睡眠不够，身体就会分泌一些激素，让大脑处于兴奋状态，这样就会想吃东西。如果长时间睡眠不足，就会让身体不能正常代谢，引起肥胖。