先天性髌骨错位严重吗？
这个病，我接触了不少患者，有先天的也有后天的（比如剧烈运动导致的）。 先说一下结论吧这种疾病一般不影响正常的生活质量，运动方面受限是有办法解决的，但是需要耐心和毅力！ 下面说一下原因： 因为我接触的患者不多所以我只能以那些患者的经历来说明这个问题。 在我们医院，往往是外伤导致的问题比较多，所以都是先处理了外伤，然后因为外伤导致了疼痛所以来的。 首先拍个片子，如果真的是这个病，会建议你做手术的，因为我们发现这个情况，基本上都建议手术，而且效果还是不错的。 但是有些患者是不愿意接受的，因为听到要动刀心里害怕嘛大家都懂，这个时候你可以选择保守治疗试试。
就是每天练习发劲，让患肢用力下压，每次20次，一天3-4组。 另外还可以练习下蹲，每次10个，一共两组。 这个动作对于缓解症状，恢复功能有很大的帮助。 还有就是热敷、按摩也可以起到一定的功效 我曾经给一个患者做过按摩，他的问题主要是由于膝盖受凉引起的，所以按着很疼。但是我坚持给他做了，效果不错。当然时间可能会比较长，可能需要一年两年或者更长。
再有一个办法，是我自己发现的，可以试一下，就是注意保暖，尤其要注意避免受凉，夏天也不要直接吹空调和风扇！