红鹦鹉鱼怎么做好吃?
1.新鲜红辣椒两个,去籽留椒圈 (不介意辣椒籽的话可不去)。
2.新鲜青尖椒两个,去籽留椒圈。
3.新鲜生姜一块,切成姜丝
4.鲜海虾五只,剪去须脚
5.红鹦鹉两条,剪去鱼鳍
6.干香菇五六朵,用温水泡发的
7.香菜一根,切成段
8.鸡蛋一只,打入碗中打散
9.生粉适量,兑入冷水调成水淀粉备用
10.花生油烧热后,倒入蛋液翻炒均匀出锅,待用
11.重起锅,倒少许油烧热,投入姜丝、红椒圈和青椒圈爆香
12.加入香菇和泡香菇的水,炖约半个小时左右至软
13.依次放入红鱼骨、红鱼肉和虾仁,再炖二十分钟左右
14.调入食盐和胡椒粉,撒上香菜,拌匀入味即可
15.成品
小贴士
1、这道菜鲜香嫩滑,但比较“腻嘴”;在炒制过程中没有加入任何油脂。如果口味偏好清淡的,可在最后勾芡时加入少许香油。
2、各种食材的量没有严格的限制,随意搭配就好。如果喜欢鱼肉的口感更嫩一些,可以少放些醋或者料酒以去腥增香;但是切记不要放老抽!否则颜色会非常难看。