桔皮素只适合宠物吗?
谢邀! 不是的,人也是可以吃的,而且有开胃、止咳化痰及抗炎、抗过敏的作用。 可以食用,但不建议多吃。 首先从营养价值方面来看,虽然桔皮中含有大量的维生素C和类胡萝卜素,但是经过泡水或者煎煮之后,这些营养很容易被水溶解而流失掉; 由于含有挥发油,大部分的营养物质都存在于细胞间隙中,如果不打碎细胞壁,人体是无法充分吸收利用的。
其次,虽然橘皮的功效广泛,但是毕竟属于药食同源的物质,建议不要长时间服用,如果真有湿气,可以通过多运动,适量饮水的方式祛除体内湿气,效果比吃橘皮好得多。 如果出现咽喉肿痛、慢性咽炎等症状,也不要指望用橘皮水来治愈,以免延误病情。 其实想要去除口腔异味,最简单有效的方式还是认真刷牙,注意保持口腔卫生,因为口腔问题是引起口臭的重要原因之一哦! 所以,每天早晚认真刷两次牙吧,别忘记仔细清理舌头上的舌苔哦~