狗狗做什么运动?
1.散步,每天2次每次30分钟(可分多次完成) 好处:增强血液循环和肌肉强度,有助于消化;同时还能满足狗儿的好奇心呢! 提示:最好带它出门走走,不过天气不好时也要避免外出哦,尤其是冬天。如果实在不方便,在家做些简单的训练也能达到健身目的哟~比如让爱犬坐下、卧倒或站立等……
2.跑步机慢跑,约每小时4公里 好处:有效锻炼腿部和腰部,增加新陈代谢,燃烧体内脂肪 提示:不要给狗穿上跑步鞋!在跑步机上行走比室外奔跑更温和一些,但要注意选择好速度,以免伤害关节哦~
3.游泳,每周2-3次,每次30分钟左右 好处:全身性有氧运动,促进骨骼生长和新陈代谢 提示:最好在专业教练的指导下进行,否则很容易造成溺水。水温不宜过低,最好不超过10℃;如果狗天生不喜欢水,则不适合进行这项运动。
4.跳绳,每天半小时以上 好处:提高肢体灵活性和协调性,保持皮肤弹性,防止肥胖 提示:这个运动对狗狗来说有些难度,需要循序渐进地练习才行。注意不要让绳子缠绕住它的腿啦~~~~小狗最好不要跳哦,因为它们的关节还没发育完全。 5.骑车,每周3天,每次1小时 好处:锻炼平衡感和腿部力量,消耗多余热量,预防骨骼疾病 6.爬楼梯,每天3次,每次10层左右即可 好处:强化大腿和小腿肌肉,有助消化,还能减少腿部关节疼痛呢 提示:要事先确定楼道里有没有杂物挡住去路,免得被绊倒!
7.体操课,一周一次 好处:伸展四肢,强健体魄 提示:别忘了准备一块毛巾给它擦汗啊~~另外,一定要确保场地安全无隐患才好~~~
8.篮球,每周两次,每次一小时 好处:锻炼腿部、背部和颈部肌群,增强平衡感及反应能力 提示:尽量让小狗站在离球远一点的地方,这样才不会被打到;如果狗的牙齿尚未发育成熟,就应把球扔得稍低些。 9.乒乓球/网球,每天半小时为宜